ဗိုင္းရပ္စ္ေတြကို ရွင္းလင္းဖို႔ ေဆာင္ထားရမယ့္ စီဒီေလးတစ္ခ်ပ္ ျဖစ္သြားပါၿပီ။
ဗိုင္းရပ္စ္အႀကီးအက်ယ္ ထိၿပီဆိုရင္ Kaspersky ကို တင္လို႔လည္း ရမွာမဟုတ္ဘူးေလ။
ၿပီးေတာ့ ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ Window မတက္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမ်ိဳး ေတြမွာလည္း ဒီဟာေလးက အသံုး၀င္ပါလိမ့္မယ္။
အခု ဒီ Kaspersky Rescue Disk က ေခြကေန Boot လုပ္ၿပီး သံုးရံုပါပဲ။ Boot လုပ္ၿပီးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာ ISO Linux နဲ႔အတူ Kaspersky Antivirus ပြင့္လာမွာျဖစ္ၿပီး ကိုယ့္ Hard Disk ထဲက ဗိုင္းရပ္စ္ေတြကို ရွင္းလင္းႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
၂၀၁၁ အတြက္ အခမဲ့အသံုးျပဳႏိုင္မယ့္ ထိပ္တန္း Antivirus ငါးမ်ဳိးကို ေရြးခ်ယ္ေဖာ္ျပေပး လိုက္ပါတယ္။ ၎ Antivirus ငါးမ်ဳိးအနက္ Avast Free Antivirus 5 ကေတာ့ ရင္းႏွီးကၽြမ္းဝင္လြယ္တဲ့ Interface နဲ႔အတူ ကာကြယ္မႈစနစ္ေတြ အထူးေကာင္းမြန္တာ ေၾကာင့္ ထိပ္ဆံုးမွာ ရပ္တည္ လ်က္ရွိပါတယ္။ Malware detection နဲ႔ removal စနစ္ေကာင္းမြန္တဲ့ Avira AntiVir Personal Free Antivirus 10 ကေတာ့ ဒုတိယအဆင့္ မွာ ရွိေနတာကို ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
Avast Free Antivirus 5
အားသာခ်က္ – User Interface ဖြဲ႕စည္းထားပံုက ေကာင္းမြန္ျပည့္စံုသလို Scan Speed လည္း အလြန္လွ်င္ျမန္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
အားနည္းခ်က္ – တစ္ခ်ဳိ႕ေသာ Detection ေတြကိုေတာ့ သာမန္မွ်သာ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
Home Page: http://tuitalk.com/
http://tuitalk.com/provisioning/end-user/zhtml/countries.zhtml (for free call details)
With Tuitalk, you can make free calls every day: Up to 3 free calls a day!
Make calls to: Any* of the following countries.
Make calls from: Anywhere in the world as long as you have an Internet connection and a PC or a Mobile Phone.
ေဆာဖ့္၀ဲကို ဒီ ( http://www.mediafire.com/?c2gxysd4f5yx8is ) မွာေဒါင္းပါ……. ဒါေပမယ့္ Gtalk တို႔လို သူဆီမွာ အေကာင့္ဖြင့္ဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။ ေဆာဖ့္၀ဲကိုေဒါင္း အင္စေတာလ္ လုပ္ ၿပီးသြားရင္ ကိုယ့္ username, password နဲ႔၀င္……. ၀င္ၿပီးသြားရင္ေတာ့ သူ အလကား ေျပာဖို႔ ခြင့္ျပဳထားတဲ့ ႏိုင္ငံကို သူသတ္မွတ္ထားတဲ့ အခ်ိန္အတိုင္းစကားေျပာ….. မ်ားမ်ားေျပာခ်င္ရင္ အေကာင့္မ်ားမ်ားလုပ္………. (မွတ္ခ်က္။ ။ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တုိင္သံုးေနပါတယ္။ အစစ အရာရာ အဆင္ေျပပါတယ္။ ဖုန္းစေခါ္တာနဲ႔ ေၾကာ္ျငာဗီဒီယို ဖုိင္တခု လာပါမယ္.. အဲဒီေၾကာ္ျငာ ၿပီးတာနဲ႔ သူက ကိုယ္ေခါ္လိုက္တဲ့ ဖုန္းကို ခ်ိတ္ေပးပါလိမ့္မယ္……)
အားလံုးပဲ အဆင္ေျပၾကပါေစ…….
foreverfriend မွယူသည္
သူငယ္ခ်င္းတို႔ကုိ မိတ္ဆက္ေပးခ်င္တဲ့ ေဆာစ့္၀ဲလ္ေလးကေတာ့..
၀င္းဒိုးXpကုိ ၀င္းဒိုး7ျမင္ကြင္းေျပာင္းတဲ့ ေဆာစ့္၀ဲလ္ေလးပါ
သူငယ္ခ်င္းတို႔ နွစ္သက္မယ္ထင္ပါတယ္ (၀င္းဒုိးXpသံုးတဲ့သူေတြ)
ကြ်န္ေတာ္စက္မွာရိုက္ထားတဲ့ပံုေတြပါ……….ေလ့လာၾကည့္ၾကည့္ပါ…..
( ၁ ) ပန္းေဂၚဖီစိမ္းႏွင့္ ေဂၚဖီထုပ္
ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ ေဂၚဖီထုပ္၊ Brussel (ကြမ္းသီးေဂၚဖီထုပ္)၊ ပဲပင္ေပါက္၊ပန္းေဂၚဖီ၊ ကိုက္လန္၊ မုန္ညင္းမက္ေစ့ စားျမန္ရည္ႏွင့္ မုန္လာဥ စသည္တို႕ျဖစ္ပါသည္၊ အဲဒီဟင္းသီဟင္းရြက္ေတြထဲက ကင္ဆာကို တိုက္ခိုက္ေပးႏိုင္မဲ့ ဓာတ္သဘာ၀ပစၥည္းေတြ အမ်ားအျပား ပါ၀င္ေနခဲ့ပါတယ္၊ အဆိုပါ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြထဲက ရရွိမယ့္ အင္ဇိုင္းေတြကပဲ ကင္ဆာျဖစ္ေစမယ့္ ကာစီႏိုဂ်င္ေတြကို ပယ္ဖ်က္ေပးခဲ့ပါတယ္။
AIDS ေရာဂါကို ေပ်ာက္ေအာင္ ကုသႏိုင္သလို ကာကြယ္ေဆး အျဖစ္ပါ သံုးႏိုင္မည့္ ေဆးသစ္တစ္မ်ိဳး စမ္းသပ္ေအာင္ျမင္
ေဟးစ္ဘိုရို ၊ ေမ ၁၂
စမ္းသပ္ဆဲ ေဆးတစ္မ်ိဳးသည္ ခုခံအားက်ဆင္းမွဳ ကူးစက္ေရာဂါ (AIDS) ရွိေသာ ေမ်ာက္မ်ားကို ေရာဂါမွ ႏိုင္နင္းစြာ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ရန္ ကူညီႏိုင္ေၾကာင္း၊ ထိုမွတစ္ဆင့္ လူသားမ်ားအတြက္ HIV ပိုး ကာကြယ္ေဆးႏွင့္ ကုသေဆးအထိ ေဖာ္စပ္ႏိုင္ရန္ လမ္းပြင့္သြားခဲ့ျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း အေမရိကန္ ေဆးပညာရွင္မ်ားက Daily Mail သတင္းဌာနမွ တစ္ဆင့္ ကမၻာသို႔ ေမလ ၁၂ ရက္ေန႔က ေၾကညာခဲ့သည္။
ေရယုန္ေရာဂါ အပါအ၀င္ ေရာဂါအခ်ိဳ႕ ျဖစ္ပြားေစေသာ Herpes ဗိုင္းရပ္စ္မ်ိဳးႏြယ္စု၀င္ Cytomegalovirus ေခၚ CMV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၏ မ်ိဳးဗီဇ ပါ၀င္ေသာ အဆိုပါ ေဆး၀ါးသည္ ေမ်ာက္မ်ား၏ ကိုယ္ထဲသို႔ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ ပထမဆံုး အၾကိ္မ္ ကူးစက္၀င္ေရာက္ လာပါက လ်င္ျမန္စြာ တိုက္ထုတ္ ေခ်မွဳန္းႏိုင္ေရး ျပင္ဆင္ထားရန္ ခုခံအားစနစ္အား အခ်က္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိေၾကာင္း ေတြ႔ရသည္။ အဆိုပါ ကာကြယ္ေဆးကို လူသားမ်ား၌ စမ္းသပ္ အသံုးျပဳႏိုင္ရန္ သံုးႏွစ္အတြင္း အဆင္သင့္ျဖစ္မည္ဟု သူထင္ေၾကာင္း ဤေလ့လာမွဳကို ဦးေဆာင္ခဲ့သူ အိုေရဂြန္ျပည္နယ္ အမ်ိဳးသား ဥာဏ္ရည္ျမင့္ ႏို႔တိုက္သတၱ၀ါမ်ား သုေတသနစင္တာ (Oregon National Primate Research Centre)မွ ေဒါက္တာ လူး၀စ္ပစ္ကာက ေျပာၾကားသည္။
သင့္မ်က္စိက်န္းမာေရးနဲ႔ အျမင္အာ႐ံုကို ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ခ်င္ရင္ မၾကာခဏ ညင္ညင္သာသာ မ်က္ေတာင္ခတ္တဲ့ အေလ့အထရွိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင္ဟာ မၾကာခဏ မ်က္ေတာင္ခတ္မွသာ သင့္မ်က္ခြံက မ်က္စိကို မ်က္ရည္အလႊာ သံုးလႊာနဲ႔ မွန္မွန္ဖံုးအုပ္ေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မ်က္စိက်န္းမာေရးအတြက္ မ်က္ရည္အလႊာသံုးလႊာကို မရွိမျဖစ္ လိုအပ္ပါတယ္။
၁။ မ်က္ရည္ပထမဆံုးအလႊာက မ်က္စိရဲ႕အျဖဴသားနဲ႔ကပ္ၿပီး တည္ရွိေနပါတယ္။ ဒီအလႊာက မ်က္ရည္ဒုတိယအလႊာ စြဲကပ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ပ႐ိုတင္းႂကြယ္ဝတဲ့ ေရေငြ႕ေတြရဲ႕ ညီညာတဲ့အလႊာတစ္ခုအျဖစ္ တည္ရွိေနပါတယ္။
heart ကိုယ္တကယ္ခ်စ္တဲ့ လူနဲ႔ဆံုတဲ့အခါ သူနဲ႔တစ္သက္သာ လက္တဲြႏိုင္ဖို႔ ၾကိဳးစားပါ။
သူမရွိေတာ့ရင္ အရာအားလံုးက ေႏွာင္းသြားလိမ့္မယ္။
ကိုယ္ယံုၾကည္ရတဲ့ သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ ဆံုတဲ့အခါ သင့္ျမတ္ေအာင္ ေနထိုင္ႏိုင္ဖို႔
ၾကိဳးစားပါ။
ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္မွာ ကိုယ္နဲ႔သေဘာထားခ်င္း တိုက္ဆိုင္သူနဲ႔ ဆံုဖို႔ဆိုတာ
မလြယ္လွဘူး။
ကြန္ပ်ဴတာ Desktop ေျခာက္ဖက္ျမင္နုိင္တဲ့ေဆာစ့္၀ဲလ္ေလးပါ..
အခုပံုကိုၾကည့္ၾကည့္ပါကြ်န္ေတာ္စက္မွာရိုက္ထားတဲ့ဓာတ္ပံုေလးပါ
ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြကေတာ့ ေသျပီးရင္ေနာက္ဘ၀ ရွိေသးတယ္ဆုိတာကုိ ယုံၾကည္တယ္၊ ျပီးေတာ့ကုိယ္ျပဳတဲ့ ကံအားေလ်ာ္စြာ ဘ၀အမ်ိဳးမ်ိဳးကုိ ေရာက္နုိင္တယ္ဆုိတာကုိပါ လက္ခံၾကတယ္။
မေန႔ကဘဲ အြန္လုိင္းကေန စကားတခြန္း နားေထာင္လုိက္ရပါတယ္ စကၤာပူမွာ ျဖစ္ပ်က္တဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေလးပါ၊ မိမိနဲ႔ရင္းႏွီးတဲ့ အမတစ္ေယာက္က အဲဒီ ကုမၸဏီမွာ အလုပ္လုပ္ေနတာပါ၊
သူမေျပာျပတာက ” ဦးဇင္းေရ CCTV ကင္မရာေတြမွာ လူအရိပ္လုိလုိ အရာေတြေပၚေနတယ္တဲ့၊ ကင္မရာမွာ တခုခုမ်ား ကပ္ေနမလားဆုိျပီး သြားၾကည့္ေတာ့ ဘာမွမရွိပါဘူးတဲ့၊
ယေန႔ေခတ္ IT ကမၻာက လူငယ္မ်ားအတြက္ကေတာ့ Game ဆိုတာဟာ ေျပာစရာမလိုေလာက္ေအာင္ ရင္းႏွီးကြၽမ္း၀င္ေနတဲ့ အသည္းစြဲပါ။ X Box, Wii Game, Sony, Apple i-pod, Apple i-pad စတဲ့ Digital Device မ်ဳိးစံုနဲ႔။ Gamming Adventure ေတြၾကားမွာ ေမြးဖြားလာၾကတဲ့ Digital Generation လူငယ္မ်ားအတြက္ ဒီတစ္လ Inernet Travelling က႑မွာ Internet ေပၚက ကမၻာ့အေကာင္းဆံုး Free Game Download Website မ်ားကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ စိတ္ေက်နပ္ၾကလိမ့္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။
ေစတီေတာ္ တည္ထားပုံ
က်ိဳက္ထိုၿမိဳ႕နယ္ရွိ က်ိဳက္ထီးရိုးေစတီေတာ္သည္ အေရွ႕ရိုးမေတာင္တန္း အပါအဝင္ျဖစ္ေသာ ေပါင္းေလာင္းေတာင္ေပၚတြင္ တည္ရွိ၍ျမန္မာနိုင္ငံတြင္ တန္ခိုးႀကီးေသာ ေစတီတစ္ဆူျဖစ္သည္။ က်ိဳက္ထီးရိုးေစတီကို အစြဲျပဳ၍ ေစတီေတာ္တီရွိရာေတာင္ကို က်ိဳက္ထီးရိုးေတာင္ဟုေခၚၾကသည္။ က်ိဳက္ထီးရိုးေစတီ တည္ရွိရာေတာင္ထြက္မွ ပင္လယ္ျပင္ေရအျမင့္ေပ ၃၆၀၀ ခန႔္ျမင့္သည္။
ေစ်းကြက္ေတြမွာ ေစ်းေပါေပါနဲ ့ ေရာင္းခ်ေနတဲ့ တရုတ္ႏိုင္ငံထုတ္ စားေသာက္ကုန္မ်ား၊ ေဆး၀ါးမ်ားသာမက လူသုံးကုန္ အသုံးအေဆာင္ပစၥည္းေတြကိုပါ သတိထား သုံးစြဲရမယ့္ အေျခအေနေတြ ရွိပါတယ္။
ေစ်းေပါတယ္၊ သက္သာတယ္၊ သုံးရတာ လြယ္ကူ အဆင္ေျပတယ္ ဆိုတာေလာက္ကို ႀကည့္ျပီး ေဘးအႏၱရယ္ က်ေရာက္ႏိုင္တာ၊ သုံးစြဲရ သင့္ေတာ္ မသင့္ေတာ္ ကိုပါ ထည့္တြက္ စဥ္းစားျပီးမွ ၀ယ္ယူသုံးစြဲ သင့္ပါတယ္။ ေဘးဒုကၡ ေရာက္မွသာ မရွဴႏိုင္ မကယ္ႏိုင္ျဖစ္ျပီး အခ်ိန္လြန္ ဆုံးရွဳံးရတာေတြ မျဖစ္ေစခ်င္ပါ။
နတ္သမီး အလြမ္း 